Roti Isi Kacang Merah

 

Bahan:
½ resep roti ekonomis

Bahan Isi:
250 gr kacang merah, rendam 1 jam
1 ltr air untuk merebus
200 gr gula pasir
1 sdt garam
1/8 sdt vanili
3 btr kuning telur untuk olesan

Perkedel Saus Ikan Cabai

 

Bahan:
300 gr fillet  ikan tenggiri, haluskan
100 gr kentang, kukus, haluskan
1 sdt bumbu kari
1 ½ sdm kecap ikan
½ sdt garam
10 lbr daun jeruk purut, iris halus
½ ikat kucai, iris
minyak untuk menggoreng

Ajarkan Si Kecil Memakai dan Melepas Celana

 

Latih kemandirian batita dan balita melalui pekerjaan sederhana, seperti memakai atau melepas celana setiap kali berpakaian termasuk ketika akan bersiap-siap pergi ke suatu acara. Psikolog Anastasia Widya Paramita, SPsi memberikan sejumlah kiat yang bisa dilakukan para orangtua untuk membantu si kecil memakai dan melepas celana, agar lebih mandiri.     

Agar Si Kecil Nyaman Berendam

 

Salah satu kegiatan yang bisa membantu membuat bayi menjadi lebih rileks adalah dengan berendam. "Berendam dalam air hangat bisa membuat bayi merasa nyaman sekaligus melancarkan sirkulasi darahnya," ungkap dr. Atilla Dewanti, SpA dalam acara workshop Unilever beberapa waktu lalu di Jakarta. Selain itu, berendam air hangat juga bisa merangsang otot motorik bayi, sehingga merangsang sirkulasi darah dan berpotensi meningkatkan kekebalan tubuhnya.

Namun, sebaiknya proses berendam ini dilakukan sebelum si kecil ini dipijat. Berikut beberapa aturan mengajak si kecil berendam sesuai dengan usianya.

Usia 0-3 bulan
Lakukan proses berendam ini sekaligus saat sedang memandikan si kecil. Lakukan selama beberapa menit kemudian angkat. Perkirakan saja waktu untuk menyudahi proses ini,waktunya dianggap cukup bila bayi sudah merasa tak nyaman di dalam air atau saat air hangat sudah mulai dingin.

Usia 4-11 bulan
1. Siapkan kolam plastik kecil yang sudah diisi air hangat
2. Pasangkan pelampung pada leher bayi. Hal ini dianggap aman kerena lehernya sudah dianggap kuat menaham beban ini. Untuk bayi kaget saat dimasukan dalam air, celupkan kakinya terlebih dahulu beberapa kali.
3. Setelah bayi 'menerima' kondisi air, masukkan bayi ke dalam air. Usahakan untuk berendam selama 15 menit atau sesuai dengan kenyamanannya.

Artikel terkait ;  

Antibiotik Tidak BolehDicampur pada Puyer Bayi  

Cara Sederhana Mengatasi "Postpartum Depression"  

Keguguran, Haruskah Dikuret?  

Operasi Caesar 

Pelengkap Nutrisi Ibu Hamil dan Menyusui

Kebutuhan Seks Tak Terpenuhi

Seks menjadi kebutuhan dasar manusia, seperti makan dan minum. Kalau kebutuhan seks tak terpenuhi Anda pun bisa sakit, seperti halnya tidak makan dan tidak minum.

Seksolog Zoya Amirin mengatakan tidak terpenuhinya kebutuhan seks berdampak pada fisik dan psikis. Secara emosional, seseorang yang tidak terekspresikan kebutuhan seksnya, akan mudah marah, tidak

Tampil Cantik dalam 4 Menit

Salah satu imbas dari kepopuleran film drama korea adalah kreasi pulasan make-up ala perempuan Korea. Alasan make-up ala Korea begitu digandrungi adalah pulasannya yang natural dan menonjolkan kulit perempuan yang sehat serta terlihat segar.

Sepatu Golf Nyaman ala Hank Haney

Olahraga kini tak semata-mata hanya untuk menjaga kesehatan saja, tapi sudah menjadi sebuah bagian dari gaya hidup seseorang. Tengok saja, orang-orang yang akan pergi ke gym atau jogging di taman, pastinya mereka juga akan memperhatikan tampilan mereka mulai dari baju, celana, aksesori, dan sepatu yang digunakan.